正确的洗脸方法是什么

发布时间:2023-09-28 2486人阅读
张志华主任医师 广州医科大学附属第一医院

正确的洗脸方法是使用温水湿润面部以后,可以选择温和的洗面奶来轻轻的擦在皮肤表面,然后用手去按摩脸部的皮肤,能够将皮肤的污垢清除干净,也可以用温水来清除皮肤上的泡沫。

在洗干净脸部以后,可以用双手在皮肤上轻轻的拍打按摩,可以增加皮肤的血液循环,还可以增加皮肤的弹性,在洗脸的时候可以选择温和无刺激的洗面奶,能减少对皮肤的刺激。

在日常生活中也可以多吃胶原蛋白的食物,比如鸡爪、猪蹄、猪皮等,可以增加皮肤弹性。