在日常的生活中，我们每天都需要做好皮肤的保养，皮肤保养最重要的两个步骤就是补水和美白，不管皮肤是否黑，都需要进行美白，因为俗话也唷“一白遮百丑”的说法。美白的方法有很多，最近比较流行的就是激光美白的方法，但是这种技术并不是太成熟，激光真的可以美白皮肤吗？
激光的光热作用受三方面因素的影响：波长，脉冲持续时间和光能量密度。波长应该在黑色
素吸收量最强的范围内选择波长最长的光，因为激光的波长决定了穿透皮肤的深度，激光波 长越长，深度越深。脉冲持续时间应短于毛囊所需的热缓解时间，以尽量减少间接的热力损
伤。光能量密度必须大于或等于组织破坏的阈值。?
表皮的黑色素会与毛囊的黑色素竞争性吸收能量，所以应做好表皮的降温，特别是对于皮肤
较黑的病人。应在术前，术中和术后进行接触性的皮肤冷却。治疗前还可以使用制冷剂喷雾 。冷却措施能有效地减少术后色素沉着、水疱和瘢痕的发生。在合理保护表皮和真皮浅层的
前提下，可以使用能量高一些的激光。研究黑色素和氧合血红蛋白对不同波长光的吸收光谱 ，发现两者在用于脱毛的波长较长的激光中的吸收率接近。所以在脱毛时应挤压皮肤，排除
毛细血管中目前激光技术已超越了实验阶段，愿意开展这项手术的医生应仔细总结现存的技术，并接受 适当的训练。随着技术的进步，永久性脱毛技术将更安全，激光机也会变得越来越小型、快
速、高效。血液的干扰。
通过文章中的描述，我们也可以得到一个答案，那就是激光是可以美白的。所以如果想要美白的朋友，是可以选择激光美白的方法进行护肤的，当然在日常生活中还有很多的方法可以美白，饮食调理也是其中的一种，可以多吃点含有维生素的食物，这样也能美白皮肤。