大姨妈是世界上最让人糟心的亲戚，她来，你烦，她不来，你更烦。总会有姑娘的大姨妈每月总迟迟不来，或者来早了，或者来迟了等等不正常的情况，对于每个女人来说，姨妈巾是每个月离不开的必需品。女性朋友们对姨妈巾都十分熟悉，可是不见得你买对了、用对了。那么下面我们就来了解一下姨妈巾的正确使用方法吧！
女性的生殖系统的构造有一个很大的缺点，就是子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，细菌通过阴道可以“长驱直入”进入子宫。再加上月经期宫颈口打开，更给了这些细菌可乘之机。
而另一个细菌疯长的原因是，在卫生巾上的经血中有丰富的营养物质，细菌能够利用其中的营养物质进行大量分裂，卫生巾成为了“培养基”。想想多么可怕！本来就愈加脆弱的阴道和子宫怎么能抵得住培养基上不断产生的新的细菌军团呢？这不阴道炎、盆腔炎就跟着来了嘛！
所以对于卫生巾的使用，一定要高度注意。总说，中国女人总是太“勤俭节约”，一片卫生巾觉得还可以用下去就不会换，其实这是完全错误的！一般卫生巾需要2-4小时就换一次，不管是否已经透了都要换。
当然，如果量多就更需要勤换了，这个时间是一个最低限度，因为在这个时间内，卫生巾上的细菌就达到了一定数量了，再不换它们可能就大批量进攻了。所以，不要看着那些只脏了一点点的卫生巾感到心疼，换了才是救了你，要是因为节省几篇卫生巾的钱得了宫颈炎，那不是得不偿失嘛。
除了换卫生巾太不积极外，还有一个问题是，卫生巾放了多久了？“卫生巾还有保质期？”当然了，虽然卫生巾一般出厂的时候是无菌的，但卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限，超过期限就没有无菌保障了。所以一次别买太多，而且用之前记得看看那保质期。
所以很多盆腔炎的患者，一般建议选择棉质表面的卫生巾。干爽网面的纤维质地容易导致过敏。棉质表面对肌肤更有亲和力，渗透性也好。还有，不回渗功能很重要，尤其是夜用卫生巾，渗入的经血不易被挤出，就能减少慢性盆腔炎的发生。卫生棉条要慎用，因为棉条使用前，不洁的手会将病菌带入阴道；容易引起阴道壁损伤，加上与经血长时间接触，很难痊愈。
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卫生巾有两种，一种是一个长条形的，两边不带耳朵。这种卫生巾，只要撕开包装袋，取出卫生巾并展开，然后撕下卫生巾反面的那条纸带（这个纸带是防止卫生巾包装时粘连的，没有别的用处，撕下后可以扔掉），把卫生巾有胶的一面对准内裤裤裆处粘在内裤上，卫生巾就放置好了。
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另一种卫生巾是中间是一长条形，两侧各有一个“耳朵，这种卫生巾的用法是，打开包装，取出卫生巾，先撕去中间的纸带，把有胶的一面显怀到内裤裤裆中间，两个耳朵对准裤裆最窄之处。然后撕下左侧”耳朵“背面的那小块粘纸贴，把”耳朵“从内裤左面最窄处反折致内裤裤裆正面粘牢，然后在撕下另一侧”耳朵“背面的粘纸贴，从内裤裤裆最窄处右侧反折致内裤裤裆正面固定，因为有卫生巾底部胶性的粘着，再加上“耳朵”从两侧的固定，卫生巾就会被牢牢的粘在内裤底部了，在活动时就更加不容易移位。
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卫生巾：是贴在内裤里面，当棉垫吸收了较多血液时，就必须更换。使用起来蛮方便的，感觉也很安全，所以台湾的女性大多喜欢用卫生巾。不过遇到天气闷热潮湿时，经血渗透出来除了容易发出异味外，也容易使阴部感染白色念珠菌，以致阴部搔痒，所以使用卫生巾时需要勤于更换。
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卫生棉条：使用时将棉条塞进阴道内，它有强力吸收经血的效用。使用卫生棉条，在衣着上不会受影响，行动、运动上也比较方便，所以较多的欧美女性使用。不过，卫生棉条并不适合没有性经验、处女膜仍完整的女孩子。另外，因为卫生棉条会压迫阴道壁，有时会造成阴道壁的溃烂。国外还曾报导过，有人因为使用卫生棉条，而导致阴道内一种金黄色葡萄球菌大量繁殖，产生喉咙痛、发烧、关节及肌肉酸痛、血压下降的症状，最后甚至休克的可怕案例。
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因此，卫生巾或卫生棉条均有其利弊，需视个人的喜好及身体状况选用；总之，在生理期间，养成良好卫生习惯，是保护自己的最佳做法。
注意事项
最后一点也是最重要的，在生理期间，养成良好卫生习惯，是保护自己的最佳做法。