我们人和动物要维持正常的身体机能需要摄取足够的维生素，维生素富含在各种食物、水果、蔬菜当中。维生素有多种分类，常见的有维生素b、维生素e。维生素e是非常好的美容产品。市场上有很多维生素e产品因其美容功效的广大女性的喜爱。那么，维生素e可以擦脸吗?
每个女性都希望自己的皮肤光滑亮丽，但是却有各种皮肤问题困扰着女性。例如皮肤暗黄无光，或者出油严重，或者长满了痘痘。长期服用维生素额能够使皮肤光滑白皙，并且能够有效减少皱纹，使女性看起来更年轻。那么，维生素e可以擦脸吗?
维生素e是一种脂溶性维生素，如果用它来选择涂脸，最好在晚上，白天涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘。
维生素e涂在脸上可以起到滋润并去除痘印的，而且内服加外用可以起到祛斑的效果。天然维生素E能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。
养颜美肤：天然维生素e+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。
秋冬保湿：天然维生素E + 乳液或面霜，秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位;在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮;长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。
治晒伤：用冰毛巾和绿茶敷脸5~15分钟，然后把维生素E涂在脸上，不但可以治疗晒伤，坚持下来还有祛斑美白的功效。
护手：用盐水<注意要冷水>加醋几滴泡手15分钟，冲干净后搽上维生素E手马上可以变得又滑又嫩.
除皱：直接用它搽在眼角有细纹处(建议最好是晚上搽，一天一次)
维生素e进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，能保持肌肤的弹性，防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性直至老化，所以维生素E是可以直接涂在脸上的，不过为防止某些JMS对维生素E过敏，在进行美容之前要进行少量皮肤测试哦。
市场上大多销售的维生素e都是拿来服用的。维生素e可以擦脸吗?很多女性非常喜欢服用维生素e来延缓衰老，同时保养自己的肌肤，维生素e也可以直接擦脸，但是女性朋友需要注意，维生素e也有很多不同品牌，如果购买必须到正规的地方。