长水痘之后一般不建议吃辣椒，牛肉，羊肉，鸡肉，鱼虾，海鲜，辣椒，大蒜等食物。这类的食物有一定的刺激性，可能会导致水痘更加严重，另外海鲜之类的食物有一定的致敏性，可能会导致皮肤瘙痒。
除此之外，韭菜，茴香，胡椒，肉桂，鲫鱼等食物也应当尽量少吃，此类的食物都属于发物，食用之后可能会导致水痘数量增加。
在长水痘期间，建议吃一些清淡易消化的食物，可以适当吃一些瘦肉、牛奶、鸡蛋类的食物，还应当多喝一些水，这样能促进炎症的消退，还能够给身体补充水分。