草莓汁
简介 草莓汁是以草莓为主要原料制作而成的饮品。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。国外学者研究发现，草莓中的有效成分，可抑制癌肿的生长。
季节春夏
▸功效与作用
消暑解暑、治疗便秘、清热▸营养价值(好处)
1、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用;2、草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用;
3、草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效;
4、草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用;
5、草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除体内的重金属离子。
▸副作用(坏处)
无副作用，但是喝多了会拉肚子，适量喝。▸能吃吗
可以吃▸怎么吃
直接饮用即可▸禁忌人群
过敏人群不宜食用草莓汁。▸适宜人群
一般人群皆可食用草莓汁。展开全部内容