吐司面包
简介 吐司面包是西式面包的一种,在欧美式早餐中常见,在香港的茶餐厅也有,原料是方包,放在烤面包机(香港称作“多士炉”)烤至香口,取出,在方包的一边批上奶油、牛油、果酱等配料,用两块方包夹起来便成,是热食。面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。
季节全年
▸功效与作用
调理肠胃、减肥、有助发育▸营养价值(好处)
粗粮吐司面包属于粗粮,富含各种营养物质,能补充人体所需营养物质。▸副作用(坏处)
无副作用▸能吃吗
可以吃▸怎么吃
粗粮吐司面包所含热量低,减肥期间可多使用,而且富含营养物质,是现代人之必备良品。▸禁忌人群
无禁忌人群▸适宜人群
一般人均可食用粗粮吐司面包。展开全部内容