豆奶粉
简介 豆奶粉是一种新型固体饮料，它综合了大豆和牛奶的营养成份，具有口感细腻，香味浓郁，营养丰富，携带方便等特点。
季节全年
▸功效与作用
补血养血、调理肠胃、提高免疫力、增强记忆力、治疗便秘、开胃消食、燃烧脂肪、抗衰老▸营养价值(好处)
1.豆奶粉中的脂肪主要是植物脂肪，不饱和脂肪酸含量较高，并含有人体所必需脂肪酸亚油酸，胆固醇含量低，可以预防动脉硬化。2.豆奶粉中含有多种矿物质和维生素。
3.豆奶粉中含有大豆低聚糖，大豆低聚糖对肠道内的双歧杆菌等益生菌有增殖作用，有润肠通便的作用，可以预防直肠癌;双歧杆菌等益生菌可以提高人体免疫力，延缓衰老。
4.豆奶粉中含有大豆异黄酮，大豆异黄酮是植物雌激素，长期食用可以预防乳腺癌、前列腺癌;可以预防骨质疏松;可以减轻或避免引起更年期综合症。
5.豆奶粉中含有大豆卵磷脂，大豆卵磷脂可以抗衰老，健脑。
▸副作用(坏处)
无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可。▸能吃吗
可以食用，热量较高，不宜多吃。▸怎么吃
豆奶粉冲水服用，热量较高，不宜多吃，否则会引起肥胖。▸禁忌人群
一般人群均可服用豆奶粉。▸适宜人群
一般人群均可服用豆奶粉。展开全部内容