番石榴汁

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简介 番石榴不但好吃,而且营养丰富,含有一定量的蛋白质、谷氨酸以及钙、磷、铁和维生素,尤其是维生素C含量丰富。番石榴不仅可作为日常水果,它的鲜果汁还具有降低血糖的作用,可以用于辅助治疗糖尿病。番石榴性味涩、甘、平,具有止泻、止血、消炎、收敛、燥湿等功用,可以治疗痢疾、腹泻等疾病。但有便秘习惯或有内热的人均不宜多吃。

季节

功效与作用

治疗便秘、养颜、抗衰老

营养价值(好处)

番石榴营养丰富,可增加食欲,促进儿童生长发育,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C,钙、磷、铁。

副作用(坏处)

番石榴是温性水果。有机盐的含量颇多。多食能腐蚀牙齿的珐琅质,其汁液色素能使牙质染黑,并易生痰,甚则成热痢。

能吃吗

可以吃

怎么吃

番石榴汁调酒:番石榴汁可与伏特加配搭调配成鸡尾酒饮用。
番石榴汁配搭:番石榴汁可混入其他新鲜的果汁配搭饮用。

禁忌人群

无禁忌人群

适宜人群

一般人群均可饮用番石榴汁。
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