花生酥
简介 花生酥又名芝麻酥，属北京酥糖的一种，老北京的汉族传统糕点。松酥爽口，层次纤薄如丝，入口松软酥，香甜而不腻，回味悠长，营养价值极高。
季节全年
▸功效与作用
1.润肺化痰止咳花生酥中含有花生，花生有润肺止咳，滋养，保持人体呼吸顺畅。
2.养颜通乳
花生酥中含有花生，花生能促进妇女血液循环，有养颜美容的功效，但由于热量较高，正在减肥的女士不宜过多食用花生酥。
▸营养价值(好处)
1、花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。花生中还含有丰富的维生素、钙和铁等。2、并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。3、矿物质含量也很丰富，特别是含有人体必须的氨基酸，有促进脑细胞发育，增强记忆的功能。
▸副作用(坏处)
无副作用▸能吃吗
可以吃▸怎么吃
花生酥可当作零食食用，最好配上茶，有助消化。▸禁忌人群
胃炎，痢疾，肠炎，胆石症，脂肪肝，肝硬化，胰腺炎，消化性溃疡，痛风，糖尿病，高脂血症者不宜食用花生酥。▸适宜人群
一般人群均可食用花生酥。展开全部内容