全脂甜奶粉

大众养生网 食材百科乳制品

简介：全脂奶粉是由鲜牛奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成的。鲜牛奶加工成奶粉后，水分由原来的88%降低到2%~5%(瓶装)，蛋白质、无机盐、脂肪等营养素的含量浓缩了。例如，每100克牛奶含蛋白质3.3克，而100克全脂奶粉含26.2克；

季节：全年

❖目录

  • 1孕妇能吃吗
  • 2功效和作用
  • 3营养价值
  • 4上火吗
  • 5副作用
  • 6能吃吗
  • 7怎么吃
  • 8禁忌人群
  • 9适宜人群
  • 10保存方法
  • 11挑选技巧
  • 12制作技巧
1

孕妇能吃吗

孕妇能喝全脂甜奶粉。
全脂甜奶粉含有牛奶中的优质蛋白质、脂肪、多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质，是适合天天饮用的营养佳品。
2

功效和作用

安神镇定、促进睡眠、有助发育
3

营养价值

1.促进发育
全脂速溶奶粉可以提高机体免疫力，富含的维生素D，能调节各代谢骨骼组织中的造骨细胞的钙化能力。
2.抗衰老
全脂速溶奶粉富含维生素E，具有抗氧化、抗衰老的作用。
4

上火吗

不上火
5

副作用

无副作用
6

能吃吗

可以吃
7

怎么吃

全脂甜奶粉应用开水冲调饮用，由于全脂甜奶粉所含热量高，减肥期间不宜多饮用。
8

禁忌人群

对牛奶过敏者慎食全脂奶粉。
9

适宜人群

一般人均可食用全脂甜奶粉。
10

保存方法

冷藏干燥即可
11

挑选技巧

注意观察生产日期
12

制作技巧

全脂奶粉是由鲜牛奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成的
展开全部内容