宝矿力
简介：宝矿力是一种补充对人体因出汗而减少的水分、电解质的健康饮料。宝矿力适当的浓度与体液接近的电解质溶液，可迅速被人体吸收。无论是工作、运动间、还是入浴、睡醒后，在生活的各种场合，宝矿力都是最适合人体所需解渴的饮料。
季节：全年
❖目录
- 1孕妇能吃吗
- 2功效和作用
- 3营养价值
- 4上火吗
- 5副作用
- 6能吃吗
- 7怎么吃
- 8禁忌人群
- 9适宜人群
- 10保存方法
- 11挑选技巧
- 12制作技巧
孕妇能吃吗
饮料多含有添加剂，建议孕妇少喝饮料。
2功效和作用
消暑解暑、提高代谢
营养价值
宝矿力含有维持生命的钠、镁等电解质，能调节体内组织的渗透，维持酸碱平衡。
4上火吗
喝宝矿力不会上火。所以它能及时补充水分，维持体液正常平衡；迅速补充能量，维持血糖的稳定；
5副作用
不宜多喝，多喝可能会导致大量钙质流失。
6能吃吗
可以吃
7怎么吃
饮量：宝矿力不宜过量饮用，运动后饮用一瓶即可。
禁忌人群
无特殊禁忌。
9适宜人群
一般人群均可饮用宝矿力
10保存方法
宝矿力放在通风阴凉处保存或贮存在冰箱中冷藏。
11挑选技巧
选购宝矿力要注意生产日期和保质日期。
不能选购鼓起的罐装宝矿力。
制作技巧
宝矿力可以直接饮用，冷藏后饮用口味更佳。
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