汤料

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简介：汤料是精选上佳原料熬煮的浓缩汤汁。汤料含有碳水化合物，能提供人体所需的基本能量，补充热量需求。

季节：全年

❖目录

  • 1孕妇能吃吗
  • 2功效和作用
  • 3营养价值
  • 4上火吗
  • 5副作用
  • 6能吃吗
  • 7怎么吃
  • 8禁忌人群
  • 9适宜人群
  • 10保存方法
  • 11挑选技巧
  • 12制作技巧
1

孕妇能吃吗

慎食，根据汤料成分，像肉桂、八角这些热性的香料也不要多吃。
2

功效和作用

补血养血、补气益气、抗衰老
3

营养价值

1.补充能量

汤料含有碳水化合物，能提供人体所需的基本能量，补充热量需求。

2.有利养生

汤料热量不高，营养又健康，对养生有一定效果。
4

上火吗

不上火
5

副作用

无副作用
6

能吃吗

可以吃
7

怎么吃

汤料制汤：汤料是一道汤的组成部分，一般用做煮汤。
汤料锅底：汤料也可以作为火锅的汤底，涮食食材更美味营养。
汤料煮面：汤料可以作为一些面类的汤底，增加鲜美味道。
8

禁忌人群

无特殊禁忌
9

适宜人群

一般人群均可食用汤料。
10

保存方法

冷藏即可
11

挑选技巧

注意观察是否新鲜
12

制作技巧

汤料制汤：汤料是一道汤的组成部分，一般用做煮汤。
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