野葛

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简介：野葛为豆科植物野葛或甘葛藤萝的块根。野葛和甘葛藤属多年生落叶藤本，野葛生于山坡、路边草丛中及较阴湿的地方，除新疆、西藏外，全国大部分地区均有分布，野葛栽培或野生于山野灌丛和疏林中，分布于广东、广西、四川、云南等地。

季节：秋

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孕妇能吃吗

可以，但不宜多吃。

养胃健胃、提高免疫力、消除水肿、除皱、养颜

野葛中富含的蛋白质能很好的提高机体免疫力。

属于蔬菜类，蔬菜属于凉性，不会引发上火。

野葛根是纯天然的，不会有什么副作的

可以吃

野葛冲茶：野葛可以与杏仁百合一起冲茶喝，有很好的养神功效。
野葛炖汤：野葛可单独炖汤食用亦可，也可于鸡等煲汤食用。

五劳七伤，上盛下虚之从，暑月虽有脾胃病不宜服野葛；易于动呕，胃寒者所当慎用野葛。

野葛适宜高血压、高血脂等心血管疾病的患者，化学性肝损伤者、饮酒过渡的人、脑力劳动者、记忆力减退的老人、发热的病人。

野葛置于阴凉干燥通风处即可

野葛以块大，质紧实，粉性足者为佳。

野葛可磨粉冲食成糊，能充饥饱腹，美容养颜。

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