柠檬蜜茶

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简介：柠檬蜜茶是由柠檬和蜂蜜组合制作而成的。柠檬是各位MM保养常用品，生活中的柠檬随处是用途，泡水美白祛斑，美容界经常使用柠檬精油进行调节皮肤，但是由于光作用，只适用于晚上及暗光处。柠檬蜜茶酸酸甜甜的味道，人们都爱吃。

季节：全年

❖目录

  • 1孕妇能吃吗
  • 2功效和作用
  • 3营养价值
  • 4上火吗
  • 5副作用
  • 6能吃吗
  • 7怎么吃
  • 8禁忌人群
  • 9适宜人群
  • 10保存方法
  • 11挑选技巧
  • 12制作技巧
1

孕妇能吃吗

可以，孕妇吃了蜂蜜防止便秘
2

功效和作用

1、柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能中和碱性，可防止色素沉着，对皮肤具有漂白作用。用柠檬榨汁，用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。
2、因为柠檬汁中含有大量的维生素A原，能使皮肤吸收，从而使皮肤润泽。
3

营养价值

柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。
4

上火吗

不会上火，会降火，但是也不要多喝。
5

副作用

喝多了会引起胃酸过多的问题，对身体不好。
6

能吃吗

可以吃
7

怎么吃

柠檬蜜茶可以直接饮用，夏天也可以加冰饮用。
冬天在饮用柠檬蜜茶的时候不要太凉。
8

禁忌人群

无特殊禁忌
9

适宜人群

一般人群皆可食用柠檬蜜茶。
10

保存方法

切片之后，放入保鲜袋或保险盒，冰箱冷藏保存一周之内不会变质。
11

挑选技巧

观察生产日期
12

制作技巧

切新鲜柠檬两至三片 ，再用热开水冲泡。
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