奶黄馅

大众养生网 食材百科药食

简介：由奶黄馅制作的食品口感柔软，美味可口，可增加人的胃口。奶黄馅含有丰富的蛋白质，可补充人体的能量，提高人体免疫功能。

季节：春秋冬

❖目录

  • 1孕妇能吃吗
  • 2功效和作用
  • 3营养价值
  • 4上火吗
  • 5副作用
  • 6能吃吗
  • 7怎么吃
  • 8禁忌人群
  • 9适宜人群
  • 10保存方法
  • 11挑选技巧
  • 12制作技巧
1

孕妇能吃吗

可以食用，对孕妇可以起到补气益气、调理肠胃、提高免疫力。
2

功效和作用

补气益气、调理肠胃、提高免疫力
3

营养价值

奶黄营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
4

上火吗

属于油炸类食物，吃了就会上火的。
5

副作用

不宜多吃，多吃会致癌的。
6

能吃吗

一般人群皆可食用。
7

怎么吃

奶黄馅可制作成奶黄包食用；
奶黄馅可用来制作西式包点食用。
8

禁忌人群

肥胖者少食奶黄馅。
9

适宜人群

一般人群均可食用奶黄馅。
10

保存方法

奶黄馅可密封在干净的盒子里，放入冰箱中保存，保存时间不宜超过2天。
11

挑选技巧

色泽亮丽，香气扑鼻的奶黄馅为佳。
12

制作技巧

可以在奶黄馅放凉后再过筛一遍，吃口更细腻；
展开全部内容