法式卷饼
简介：从法国流传过来的卷饼
季节：全年
❖目录
- 1孕妇能吃吗
- 2功效和作用
- 3营养价值
- 4上火吗
- 5副作用
- 6能吃吗
- 7怎么吃
- 8禁忌人群
- 9适宜人群
- 10保存方法
- 11挑选技巧
- 12制作技巧
孕妇能吃吗
适量吃就可以，孕妇食物要多样化,米面混吃,粗细并用,荤素搭配,蔬果兼有,才能起到互补作用,保证在孕期中所需的营养.
2功效和作用
有助发育
3营养价值
1.补充能量
法式卷饼中所含的碳水化合物，供给机体所需能量，起到补充作用。
2.蛋白质营养丰富
法式卷饼中的蛋白质含量较多，营养丰富，能提供人体所需营养物质。
上火吗
不上火
5副作用
无副作用
6能吃吗
可以吃
7怎么吃
食量：法式卷饼热量很高，要适量食用，一次不宜超过200克。
正餐：法式卷饼能补充能量，可以作为正餐食用，同时搭配一些饮料，会起到解腻的作用
禁忌人群
-
9适宜人群
法式卷饼适宜一般人群食用。
10保存方法
冷藏
11挑选技巧
新鲜即可
12制作技巧
博饼 牛肉 生菜 胡萝卜丝 等一起制作而成
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