汤泡

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简介：汤泡是一种油炸豆腐，将豆腐切成小块，油炸至金黄色，然后汤煮味道更鲜美。

季节：全年

❖目录

1

孕妇能吃吗

可以吃

2

功效和作用

健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、增强记忆力

3

营养价值

1.提供蛋白质

汤泡的主要原料是豆腐，含有很多优质大豆蛋白，常食能起到延年益寿，补气益气的功效。

4

上火吗

不上火

5

副作用

无副作用

6

能吃吗

可以吃

7

怎么吃

汤泡可以作为涮火锅的涮品食用。

8

禁忌人群

汤泡无特殊食用禁忌。

9

适宜人群

一般人群均可食用汤泡。

10

保存方法

汤泡可以置于冰箱短期储存或者置于冰箱冷冻。

11

挑选技巧

注意观察生产日期

12

制作技巧

汤泡搭配做汤，做面时加入均可。

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