蛋黄饼

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简介:蛋黄饼是用蛋黄和面粉,糖,黄油等做成的一种饼干,金黄酥脆蛋香浓郁。

季节:全年

目录

  • 1孕妇能吃吗
  • 2功效和作用
  • 3营养价值
  • 4上火吗
  • 5副作用
  • 6能吃吗
  • 7怎么吃
  • 8禁忌人群
  • 9适宜人群
  • 10保存方法
  • 11挑选技巧
  • 12制作技巧
1

孕妇能吃吗

可以食用,适量就行,孕期要注意营养的全面补充。

2

功效和作用

健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、提高免疫力

3

营养价值

1.补充能量

蛋黄饼热量较高,适合在感到饥饿的时候食用补充能量。

2.健脾益气

蛋黄饼有充足的营养,能有健脾益气的作用。

4

上火吗

不会上火。用来做早餐,再加杯奶是很不错的。但是主餐还是要吃饭的。

5

副作用

无副作用

6

能吃吗

可以吃

7

怎么吃

蛋黄饼可以沾巧克力酱一起食用。
蛋黄饼还可以加入黑芝麻等做成各种口味的蛋黄饼食用。

8

禁忌人群

糖尿病患者、肥胖者不宜多吃蛋黄饼。

9

适宜人群

一般人群均可食用蛋黄饼。

10

保存方法

蛋黄饼置于阴凉干燥处密封保存即可

11

挑选技巧

选择颜色亮黄,质地酥脆的蛋黄饼为佳

12

制作技巧

可以加少许香草精减低鸡蛋的味道。

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