猪寸骨

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简介：猪寸骨是选用猪后腿上的寸骨(每头猪只有两根寸骨)，注释：猪寸骨也就是平常说的牙签骨，一般没有现成的买，可以买猪后腿。展子（也称骨展）回来自己加工一下，削去部分肉便可。

季节：全年

❖目录

  • 1孕妇能吃吗
  • 2功效和作用
  • 3营养价值
  • 4上火吗
  • 5副作用
  • 6能吃吗
  • 7怎么吃
  • 8禁忌人群
  • 9适宜人群
  • 10保存方法
  • 11挑选技巧
  • 12制作技巧
1

孕妇能吃吗

可以吃，猪寸骨有补气益气的作用，多食用可强身健体。
2

功效和作用

1.促进身体发育
猪寸骨含有丰富的营养物质，经常食用猪寸骨能促进青少年身体发育。
2.补气益气
猪寸骨有补气益气的作用，多食用可强身健体。
3

营养价值

猪寸骨含有丰富的营养物质，经常食用猪寸骨能促进青少年身体发育。
4

上火吗

不上火，猪寸骨有补气益气的作用，多食用可强身健体。
5

副作用

无副作用
6

能吃吗

可以吃，猪寸骨含有丰富的营养物质，经常食用猪寸骨能促进青少年身体发育。
7

怎么吃

猪寸骨炖肉：猪寸骨一般用来炖肉食用，味道鲜美可口。
猪寸骨炒食：猪寸骨也可与其他青菜一起炒食，辅以辣椒风味独特。
猪寸骨酱制：猪寸骨可以酱制，酱猪寸骨也是一道不错的菜肴，营养丰富。
8

禁忌人群

肥胖患者尽量少食猪寸骨。
9

适宜人群

一般人群皆可食用猪寸骨。
10

保存方法

猪寸骨放于玻璃器皿中冷藏保存即可。
11

挑选技巧

新鲜即可
12

制作技巧

猪寸骨是选用猪后腿上的寸骨(每头猪只有两根寸骨)
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