汉堡包

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简介：汉堡包是英语Hamburger的音译，是现代西式快餐中的主要食物，最早的汉堡包主要由两片小圆面包夹一块牛肉肉饼组成，现代汉堡中除夹传统的牛肉饼外，还在圆面包的第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱，沙拉酱等，再夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物，就可以同时吃到主副食。汉堡包食用方便、风味可口、营养全面，现在已经成为畅销世界的方便主食之一。

季节：全年

❖目录

  • 1孕妇能吃吗
  • 2功效和作用
  • 3营养价值
  • 4上火吗
  • 5副作用
  • 6能吃吗
  • 7怎么吃
  • 8禁忌人群
  • 9适宜人群
  • 10保存方法
  • 11挑选技巧
  • 12制作技巧
1

孕妇能吃吗

孕妇要少吃汉堡包。
2

功效和作用

风味可口，营养全面
汉堡包中含有各种蔬菜，肉类，营养全面。
3

营养价值

面包补充碳水化合物，肉补充蛋白质和能量，生菜补充维生素和菜特有的营养成分，千岛酱（番茄酱、甜酱或瓜果酱和其他酱类）补充糖分
4

上火吗

多吃汉堡包会导致上火的。
5

副作用

无副作用
6

能吃吗

可以吃
7

怎么吃

汉堡包直接食用。
8

禁忌人群

减肥者尽量少食用汉堡包。
9

适宜人群

一般人均可食用汉堡包。
10

保存方法

汉堡包低温保存，避免高温。
11

挑选技巧

新鲜即可
12

制作技巧

最早的汉堡包主要由两片小圆面包夹一块牛肉肉饼组成，现代汉堡中除夹传统的牛肉饼外，还在圆面包的第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱，沙拉酱等，再夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物
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