姜粉
简介 姜作为一种药食兼用的调料，其味辛辣芳香。用姜制成姜粉，可以用来调味、腌渍、调汤，用起来更加快捷方便。若给九个月以上宝宝做鱼丸子、肉丸子、蔬菜豆腐丸子、包饺子、煎鱼、煎土豆饼、熬汤、煮粥等。不仅有利于宝宝吞咽还能促进孩子食欲、帮助消化、防治感冒、散寒镇咳等食疗功效。
季节全年
▸功效与作用
1.腹痛、吐泻姜粉能杀死引起吐泻、腹痛的细菌，能有效缓解细菌性感染的不适。
2.伤风感冒
姜粉有驱寒作用，感染风寒喝碗姜粉汤，能很好驱寒暖胃，姜性热，驱寒解表。
3.腰肩疼痛
姜粉有舒筋活血的作用，肩周炎、风湿寒等病因血液流通不顺畅引起的
▸营养价值(好处)
生姜中含有过氧化物歧化酶，它是一种抗衰老的物质。▸副作用(坏处)
无副作用▸能吃吗
可以吃▸怎么吃
姜粉食量：姜粉每次用量很少，每碗姜粉用5克即刻。姜粉泡茶：冬天或淋雨后用姜粉泡茶喝，能有驱寒好暖。
▸禁忌人群
内热阴虚以及邪热者慎食姜粉▸适宜人群
一般人群均可食用姜粉展开全部内容