鸡肉卷

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简介 这款佳肴是用鸡腿肉制作而成,是一道非常好吃的冷荤,既可以下酒,也可以当做小菜。宴客时这道菜肴可以提前制作,即有档次又能节省烹制时间,避免了忙乱。味道好极了。

季节全年

功效与作用

养肾补肾、补气益气、驱寒、养颜、养发、有助发育

营养价值(好处)

1.强身健体
鸡肉卷主要作料为鸡肉,鸡肉含有大量维生素C维生素D及蛋白质,能够有效的提高身体素质。
2.促进身体发育
鸡肉卷中含有大量鸡肉与蔬菜,含有成分磷脂,是促进身体发育的重要成分之一。

副作用(坏处)

无副作用

能吃吗

可以吃

怎么吃

1.鸡肉卷可以现做现吃,极其美味。
2.鸡肉卷也可切块后蘸酱吃,当做小吃。
3.鸡肉卷还可蒸熟后食用。

禁忌人群

感冒,冠心病,动脉硬化,高脂血症,神经性疾病患者

适宜人群

一般人均可食用鸡肉卷
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