黄瓜鱼

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简介 黄瓜鱼,即池沼公鱼,属鲑形目,胡瓜鱼科,公鱼属。体细长稍侧扁,头小而尖,头长大于体高。口大,前位,上、下颌及舌上均具有绒毛状齿。上颌骨后延不达眼中央的下缘,眼大。鳞大,侧线不明显。背鳍较高,其高大于体高;脂鳍末端游离呈屈指状;胸鳍小;尾柄很细,其高度仅等于眼径,尾鳍分叉很深。

季节全年

功效与作用

1.促进发育
绿豆鱼富含营养,能够促进生长和智力发育,具有强身健体的功效。
2.保护心血管系统
绿豆鱼富含镁元素,对于保护心血管系统具有保护作用。

营养价值(好处)

绿豆鱼富含蛋白质,肉质鲜美,而且含有特殊的有机酸。

副作用(坏处)

无副作用

能吃吗

可以吃

怎么吃

煎炸绿豆鱼:绿豆鱼适合用于油炸、煎炒食用,酥脆可口。
绿豆鱼下酒菜:绿豆鱼是佐酒的佳肴,香酥留香。

禁忌人群

无特殊禁忌

适宜人群

一般人群适宜食用绿豆鱼。
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