奶油芝士
简介 芝士又名奶酪、乳酪，或译称干酪、起司、起士，是乳制食品的通称，有各式各样的味道、口感和形式，是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。
季节全年
▸功效与作用
调理肠胃、提高免疫力▸营养价值(好处)
1.补充能量奶油饼干含有一定的能量，特别适合人们在短期间补充热量。
2.补充维生素
奶油饼干富含维生素A和C含量，特别适合缺维A的人和少年儿童。
▸副作用(坏处)
无副作用▸能吃吗
可以吃▸怎么吃
奶油饼干不宜食用过量，否则会引起上火或肥胖。▸禁忌人群
奶油饼干中含有较高的脂肪和热量，肥胖者、高血脂、高血糖患者应尽量少吃或不吃奶油饼干。▸适宜人群
一般人均可食用奶油饼干。展开全部内容