苹果汁
简介 苹果汁有混浊苹果汁和透明苹果汁两种。它们的基本加工工艺相同，不同的是混浊苹果汁采用均质步骤，而透明苹果汁采用澄清过滤步骤。苹果汁会加速肠道蠕动，若肠道原本就有不正常蠕动的情形时，苹果汁会在肠道内产生气体。
季节全年
▸功效与作用
提高免疫力、防癌抗癌、抗衰老、减肥、降低胆固醇▸营养价值(好处)
1.苹果可降低胆固醇苹果可以维持血糖，降低胆固醇。
2.苹果能防癌抗癌
吃苹果有助于预防肺癌、结肠癌。
3.苹果是血管清理剂
苹果有利于呼吸系统和肺功能，能降低肺部的污染和烟尘。
4.苹果可促进胃肠蠕动
苹果能够帮助人体排出无用物质，降低有害物质对皮肤的伤害。
▸副作用(坏处)
无副作用，但是吃多了会拉肚子，适量吃。▸能吃吗
可以吃▸怎么吃
苹果汁作为一种果汁型饮料可以直接饮用。▸禁忌人群
无▸适宜人群
一般人均可饮用苹果汁。展开全部内容