全麦粉
简介 全麦粉分两种：一种是含有麸皮的全麦粉，一种是不含麸皮的全麦粉，按加工工艺分：机械加工的全麦粉和石磨加工的全麦粉。全麦粉中麸皮含有丰富的营养成分如微量元素、矿物质、维生素、必需氨基酸等.因此,全麦粉具有保健营养功能,有抗忧郁的作用。
季节全年
▸功效与作用
抗忧郁、防便秘。▸营养价值(好处)
由于全麦粉中麸皮含有更丰富的营养成分如微量元素、矿物质、维生素、必需氨基酸等。因此，全麦粉具有更高保健营养功能，有抗忧郁的作用。▸副作用(坏处)
无副作用▸能吃吗
可以吃▸怎么吃
全麦粉应该是使用小麦全部组织研磨加工的面粉。包含小麦籽粒全部的营养物质。全麦粉的外观发暗，加工出的馒头、水饺等颜色为暗黄色，口感和味道香甜具有浓浓的麦香味。是面粉中营养价值最高最全的一种面粉。▸禁忌人群
全麦粉没有不适宜人群。▸适宜人群
全麦粉适合一般人食用。展开全部内容