水草
简介 水草一般是指可以生长在水中的草本植物。水生植物指生理上依附于水环境、至少部分生殖周期发生在水中或水表面的植物类群。大型水生植物为除小型藻类以外所有水生植物类群。全草药用。苦凉。有清热解毒、利尿消肿之效，可治疮疖肿毒、淋巴结肿大、急性肾炎。
季节全年
▸功效与作用
健脾养脾、养胃健胃、减肥▸营养价值(好处)
1.栖息庇护所水草是河塘中的生物，是许多动物的栖身地以及庇护所。
2.食物口粮
水草是许多动物的食物，如蜗牛、水鸭等。
3.提供氧气
水草能进行光合作用，产生氧气，从而为河塘里的生物提供更多的氧气。
▸副作用(坏处)
无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可。▸能吃吗
可以食用▸怎么吃
水草食量：水草是绿色水生植物，每次食量可以在80-100克。水草一般用芝麻、醋、酱油凉拌食用，酸甜美味。
▸禁忌人群
一般人群均适宜食用水草。▸适宜人群
一般人群均适宜食用水草。展开全部内容