汤料

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简介 汤料是一道汤的组成部分,一般用做煮汤。也可以作为火锅的汤底,涮食食材更美味营养。 还可以作为一些面类的汤底,增加鲜美味道。其营养价值和功效取决于汤料中所添加的食材。

季节全年

功效与作用

补血养血、补气益气、抗衰老

营养价值(好处)

1.补充能量

汤料含有碳水化合物,能提供人体所需的基本能量,补充热量需求。

2.有利养生

汤料热量不高,营养又健康,对养生有一定效果。

副作用(坏处)

无副作用

能吃吗

可以吃

怎么吃

汤料制汤:汤料是一道汤的组成部分,一般用做煮汤。
汤料锅底:汤料也可以作为火锅的汤底,涮食食材更美味营养。
汤料煮面:汤料可以作为一些面类的汤底,增加鲜美味道。

禁忌人群

无特殊禁忌

适宜人群

一般人群均可食用汤料。
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