乌梅汁
简介 乌梅汁，气味芬芳，口感酸甜可人，烦躁时可多喝，还有生津去火之功效。是夏季必备饮品。因为乌梅含有留醇、维生素E、维生素B族、维生素C、苹果酸，柠檬酸、铁、磷等。其味酸、性混，有健脾和胃，补养肝肾之功效。
季节夏
▸功效与作用
养胃健胃、养肝护肝、调理肠胃、提高免疫力、防癌抗癌、清肺润肺、消暑解暑、开胃消食、降血脂、降血压、清热、止咳、止渴、养颜、抗衰老、减肥、降低胆固醇▸营养价值(好处)
乌梅汁含有留醇、维生素E、维生素B族、维生素C、苹果酸，柠檬酸、铁、磷等。乌梅汁味酸、性混，有健脾和胃，补养肝肾之功效。▸副作用(坏处)
吃多了对胃不太好，而且现在这些干果，很多防腐剂。▸能吃吗
可以吃▸怎么吃
乌梅汁可以直接饮用。乌梅汁可调和白酒或红酒，口感极好。
▸禁忌人群
无禁忌人群▸适宜人群
一般人群皆可食用乌梅汁展开全部内容