香草
简介 香草：有时也为称药草，是会散发出独特香味的植物，通常也有调味、制作香料或萃取精油等功用，其中很多也具备药用价值。虽然一般所谓的香草主要是指取自绿色植物的叶的部份，但包括花、果实、种子、树皮、根等，植物的各个部位都有可能入药。香草是世界各国传统医学的重要成分，提供大部分可用于治疗疾病的药材。
季节夏
▸功效与作用
安神镇定、开胃消食▸营养价值(好处)
1.提神功效香草本身能够散发出清淡浓郁的香味，有提神功效。
2.调节中枢神经
香草挥发的香气能够调节人体的中枢神经，有益于人体的健康。
3.净化空气
香草制作而出的香水能够杀菌、消毒，进而起到净化空气的作用。
▸副作用(坏处)
无副作用▸能吃吗
可以吃▸怎么吃
香草可以用作草药煎来喝，有很好的保健作用。香草也可以用来制作好吃的糕点，如香草蛋糕。
香草也可以炒食或做汤用，味道鲜美。
▸禁忌人群
对香味过敏性强忌用香草，以免造成皮肤过敏。▸适宜人群
一般人群均可使用香草。展开全部内容