血橙
简介 血橙是橙的变种，俗称红橙。它带有深红色似血颜色的果肉与汁液。可以促进血液循环，改善贫血；温润补血，改善手脚冰冷；对改善肤色，促进皮肤细胞再生，且具清新的香味。
季节全年
▸功效与作用
1.促进代谢血橙能将人体有害物质排出体外，增强人体免疫力，促进人体的代谢功能。
2.预防贫血
血橙能有效改善人体贫血的症状。
3.美容养颜
血橙促进皮肤细胞再生，使肌肤更嫩滑。
▸营养价值(好处)
血橙新系营养丰富，极宜鲜食，果汁含有丰富的维生素E，p胡萝卜素，花青素苷和类黄酮等多酚化合物，具有抗氧化，防止心血管疾病和抑制癌症发生等生理作用。▸副作用(坏处)
补血益气：促进血液循环改善贫血的补血良品，能温润补血，改善手脚冰冷无副作用。▸能吃吗
可以吃▸怎么吃
血橙果酱：血橙制作成果酱，加入面包糕点中食用。血橙榨汁：血橙可以榨成果汁食用，与其他水果混合果汁味道更特别。
血橙调酒：血橙还可以作为制作鸡尾酒的材料，增添鲜甜。
▸禁忌人群
胃酸分泌过多者不宜多食血橙。▸适宜人群
一般人群均可食用血橙。展开全部内容