羊肠

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简介 羊肠也就是养羊的肠子。洗干净之后制作的食物。羊肠含有丰富的蛋白质和多种矿物质,能增强肠道功能,刺激排便。羊肠性热,可用于预防胃寒病和祛除哮喘的症状。

季节全年

功效与作用

治疗便秘、明目、止渴

营养价值(好处)

1.保护肠胃
羊肠性热,可用于预防胃寒病和祛除哮喘的症状。
2.通便
羊肠含有丰富的蛋白质和多种矿物质,能增强肠道功能,刺激排便。

副作用(坏处)

无副作用

能吃吗

可以吃

怎么吃

羊肠可加入青椒、柿子椒、木耳等配搭食用。
羊肠可作为粥或者汤的配料食用。
羊肠可攘入馅料煮食,口感更佳。

禁忌人群

高血脂、糖尿病等血脂异常的人群少食羊肠。

适宜人群

一般人群均可食用羊肠。
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