阳春面
简介 阳春面是苏式汤面的一种,又称光面、清汤面或清汤光面,汤清味鲜,清淡爽口。是江南地区著名的汉族面食小吃,作为淮安的一大特色。民间习惯称阴历十月为小阳春,上海市井隐语以十为阳春。以前此面每碗售钱十文,故称阳春面。 开洋葱油拌面又称海米葱油拌面。
季节全年
▸功效与作用
有助发育▸营养价值(好处)
1.富含蛋白质,是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。2.含碳水化合物,糖类,能迅速为身体提供能量。
3.适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群
▸副作用(坏处)
无副作用▸能吃吗
可以吃▸怎么吃
阳春面即食:阳春面应即煮即食,不宜重新加热,会丧失营养。阳春面食量:阳春面虽然营养丰富,可作主食、早餐,但不宜多食,容易嗳气。
▸禁忌人群
脾胃虚寒,三高患者少食阳春面。▸适宜人群
一般人群均可食用阳春面。展开全部内容