野菜

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简介野菜，也就是非人工种植的可以食用的植物，靠风力动物等传播种子自然生长，是大自然的宝藏之一。野菜一般有着纯净的品质，是大自然的美妙馈赠，也是人与自然相生相伴的见证。野菜无污染、营养丰富、清新可口，是绝佳的食材之一。很多野菜都具有药用价值，

季节全年

▸功效与作用

调理肠胃、开胃消食

山野菜不仅含人体所必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，而且植物纤维更为丰富，有的野菜维生素、矿物质含量比栽种的蔬菜高几倍甚至几十倍。而且大多山野菜生长于山林之中，未受到现代工业和农药化肥的污染，尤为珍贵。　

无副作用

可以吃

食量：野菜三角饼的热量比较高，要适量食用。
零食：野菜三角饼是小饼干，直接当零食食用的。
茶点：野菜三角饼可以作为下午茶，搭配茶或者其他饮料一起食用。
早餐：野菜三角饼可以和麦片一起冲泡，当成早餐食用。

一般人群均可食用野菜三角饼。

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