玉兰花

大众养生网 > 食材百科 > 药食

简介 玉兰,木兰科落叶乔木,别名白玉兰、望春、玉兰花。 玉兰花含有挥发油,其中主要为柠檬醛、丁香油酸等,还含有木兰花碱、生物碱、油酸、维生素A等成分,具有一定的药用价值。玉兰花性味辛、温,具有祛风散寒通窍、宣肺通鼻的功效。

季节全年

功效与作用

1.祛风散寒
玉兰花具有祛风散寒的功效,可以治疗头痛、血瘀型痛经。
2.通窍 宣肺通鼻
玉兰花具有通窍、宣肺通鼻的功效,可用于鼻塞、急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎。

营养价值(好处)

玉兰花含有挥发油,其中主要为柠檬醛、丁香油酸等,还含有木兰花碱、生物碱、望春花素、癸酸、芦丁、油酸、维生素A等成分,具有一定的药用价值。

副作用(坏处)

无副作用,可以放心吃,但是要控制量,适量即可。

能吃吗

可以食用,具有补血养血、补气益气、调理肠胃、提高免疫力、滋阴补阴、开胃消食、祛风、燃烧脂肪、养颜、抗衰老的功效

怎么吃

玉兰花可被加工制作成小吃,亦可用来泡茶饮用。

禁忌人群

一般人群均可食用玉兰花。

适宜人群

一般人群均可食用玉兰花。
展开全部内容