竹叶茶

大众养生网 > 食材百科 > 酒饮

简介 竹叶茶是以竹叶为主要原料制作的一种茶。竹为禾本科植物,中空有节,茎、叶常绿,在长江以南各省都有载种。竹叶含三萜类物质、芦竹素、白芳素等。取鲜竹50-100克,水煎代茶饮,滋味清午纯和,具有清热利尿,清凉解暑作用。竹叶茶具有解渴消暑,解毒利尿的功效。竹叶青茶其味清香可口,其色微黄淡绿,其汤晶莹透亮,具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。

季节全年

功效与作用

降血脂、美白、抗衰老、降低胆固醇

营养价值(好处)

1、含有大量的黄酮、内酯、多糖、叶绿素、氨基酸、维生素、微量元素等营养素,竹叶黄酮具有良好的抗自由基能力,能有效调节人体血脂,并具有消炎、抗菌、抗病毒、抗氧化、提高免疫力的作用,是理想的纯天然营养品。

副作用(坏处)

竹叶茶喝多了会伤精血,冷脾胃,渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等

能吃吗

可以吃

怎么吃

开水冲开即可

禁忌人群

无特殊禁忌

适宜人群

一般人均适合喝竹叶茶
展开全部内容