籽瓜
简介 籽瓜,葫芦科,一年生草本。属低糖瓜类,是一种极具地域特色的农产品,形状与西瓜类似,但比西瓜小,籽就是畅销的大板瓜子。籽瓜性温,有暖胃祛寒、滋嫩肌肤、清肾排毒等功效。籽瓜汁能够调理增强人体免疫功能,提高人体抗病力,溶蚀软化血管,祛除胃寒,净化体内毒素。因而,瓜瓤与液汁是一种良好的保健食品。
季节夏秋
▸功效与作用
籽瓜肉汁可润肺,解心脾胃热,止消渴,消除溃肿。▸营养价值(好处)
1、籽瓜汁中营养丰富而全面,罕有多种天然维生素、全序列氨基酸、活性功能因子、生物碱、瓜氨酸、多肽植物蛋白溶酶以及多种微量元素。2、籽瓜汁中含有的维生素族、蛋白酶类、氨基酸、多肽、硒等功能因子,能够调理增强人体免疫功能。
▸副作用(坏处)
无副作用,可以放心吃,但是要控制量,适量即可。▸能吃吗
可以吃▸怎么吃
籽瓜可制作成果汁、奶昔、糖品等食用。籽瓜不宜用铁质餐具挖着食用,否则会加快变味。
▸禁忌人群
湿热体质的人不适宜食用籽瓜。▸适宜人群
一般人群均可食用籽瓜。展开全部内容