美观兼美味的石榴

石榴对大伙儿而言并不生疏，在我国自古以来就对石榴有很高的点评，晋人潘岳在《安石榴赋》中写到“榴者，天地之奇树，九洲之名果，”“多彩磊落，垂光辉质，味道浸液，芳香汨汨”。把石榴的色、香、味、形写的百媚千娇，让人垂涎三尺。下边就要网编和大伙儿一起了解一下美观大方兼美味可口的石榴。

石榴在中国载培有悠久的历史，现阶段大概有70好几个种类，分成欣赏和服用两类。石榴的营养成分非常丰富多彩，带有多种多样身体需要的营养元素，果子中带有维他命C及B族维生素，柠檬酸、糖原、蛋白、人体脂肪，及其钙、磷、钾等矿物。据剖析，石榴果子中含碳量水化合物17%，水分79%，糖13～17%，在其中维他命C的成分比苹果高1～2倍，而人体脂肪、蛋白的成分较少，果子以鲜吃主导，也可做成上等饮品。

此外，石榴汁带有多种多样碳水化合物和营养元素，有促进消化、抗胃溃疡、清理血管垃圾、降低血脂和血糖值，减少胆固醇等多种多样作用。可避免冠心病烦扰之处、高血压，可做到健胃消食醒神、提高胃口、益寿延年交谈派延年之作用，对喝酒过多者，醒酒有神效。

石榴可以说全身是宝，外果皮、根、花皆可当药。其外果皮中带有苹果酸、鞣质、黄酮等成份，据相关试验说明，石榴皮有显著的抗菌和收敛性作用，能使肠粘膜收敛性，使肠黏腊的分必物降低，因此 能合理地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有不错的抑制效果。此外，石榴的外果皮中带有碱性物质，有除虫作用;石榴花则有活血作用，且石榴花泡水清洗眼，也有明目地实际效果。

红石榴中含有矿物，并具备两大抗氧化性成分--红石榴花青素和原花青素，还带有亚麻油酸，维生素C、B6、E和叶酸片。红石榴中带有的钙、镁、锌等矿物提纯精粹，能快速补充皮肤所缺水份，令皮肤类型更加光亮莹润。

美观大方又美味可口的石榴样子如瘤，皮内有子，秋天果子成熟时採收服用，其口感大概有酸、甜二种。光彩耀眼的石榴红如玛瑙石、白似紫水晶，十分惹人喜爱，石榴生鲜味甜味酸，生产加工做成饮品也清爽爽口。