马齿苋槟榔粥的做法

今日网编给大伙儿详细介绍的是：马齿笕槟郎粥的做法，槟郎是一种相近泡泡糖一样的东西，许多 地域的人都是有嚼槟榔的习惯性，可是槟郎除开嚼食还可以用于煮粥，下边就给大伙儿详细介绍马齿笕槟郎粥的做法：

马齿笕槟郎粥

主要材料：马齿笕250克、槟郎25克、梗米125克

调味品：白糖10克

作法：

1、先将新鮮马齿笕根除，去老枯黄，用冷水清洗，用刀剁碎预留。

2、把梗米淘清洗，与槟郎一同放进锅内，添加适量的冷水，放置文火以上煮，烧开以后，改成慢火煮至米盛开时，倒进马齿笕，再煮几沸，就可以供服用。

3、在食以前，添加白砂糖调料。

健康提示：此粥具备清热解毒，益胃，止痢的作用。

食物相克：马齿笕：马齿笕禁与鳖甲同用。

马齿笕槟郎粥做法简易，饮食疗法作用明显，是一种难能可贵的健脾养胃上品，大伙儿能够常常服用。