清热解毒的哈密瓜炖仙人掌

 

哈蜜瓜是哈密瓜的一个变异,其营养丰富,味儿柔美,哈蜜瓜的吃法十分多元化,除开普遍的生鲜外,用哈蜜瓜熬汤、做点心、打汁这些,全是非常好的挑选;今日网编就给大伙儿详细介绍一种,具备清热去火作用的滋补汤——哈蜜瓜炖仙人球。

 

哈蜜瓜炖仙人球的原材料:

 

用材原料:食用仙人掌150克,哈蜜瓜50克,冷水500克。调味品:纯蜂蜜20克。

 

哈蜜瓜炖仙人球的作法:

 

1、食用仙人掌削皮切片用开水汆去粘液,哈蜜瓜去皮切成同仙人球尺寸同样的块。

 

2、净锅容易上火,放进冷水、仙人球、哈蜜瓜,大火烧开转文火炖20分钟放进纯蜂蜜搅溶即成。

 

作用:仙人球克祛毒,对蜈蚣咬伤、咳嗽、胃腕疼痛油一定的饮食疗法功效。哈蜜瓜营养丰富,含有维他命、糖原等。

 

哈蜜瓜炖仙人球作法简易,营养丰富,美味可口,是炎热夏天最合适喝的滋补汤;闲暇之余炖上一锅趁热吃也行,放电冰箱冰饮之后吃也可以。

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