火龙果的食疗汤品 火龙果银耳雪梨

今日给大伙儿强烈推荐一碗清热润肺、身体排毒的火龙果银耳雪梨汤，能够清除你因抽烟、饮酒堆积在身体的内毒素，是一碗十分非常好的健康养生饮食疗法滋补汤。

生产菜谱强烈推荐疫苗火龙果银耳雪梨

生产原材料挑选疫苗

火龙果1个，白木耳30克，黑木耳30克，梨子一个，青豌豆15克，枸杞子15克，老冰糖适当。

生产做法疫苗

(1)白木耳、黑木耳用开小水泡开、摘洗干净。

(2)火龙果取瓜瓤，果核备用，火龙果肉和梨子切割成匀称的块。

(3)将切完的火龙果、梨子块同白木耳、黑木耳、老冰糖一起满油水要慢火熬料一小时。

(4)将青豌豆和枸杞子煮开。

(5)将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豌豆、枸杞子就可以。

大众养生网温馨提醒：常常服用这款菜式，能够具有非常好的清热化痰和润肺止咳的作用，并且十分有利于抽烟和喝酒的人清除身体的内毒素，那样能够非常好的维护保养人体，让自身的身心健康。