“椰丝托榴莲”的做法 更利于营养吸收

     健康养生中国专家为大伙儿强烈推荐“椰丝托榴莲果”的作法,能够改变榴莲果的吃法,针对饮食搭配的多元性和人体的营养成分消化吸收非常有益。

     生产美食小吃疫苗椰丝托榴莲果

  生产原材料挑选疫苗

  主要材料:榴莲果1/3粒、椰子汁80克。

  辅材:香辣1汤匙、韩国辣酱2一茶匙。

  调料:脆酥粉1.5杯、生鸡蛋1个、沙拉油1汤匙、盐1/2汤匙、糖1一茶匙、水适当。

  生产调配方式疫苗

  (1)榴莲果割开取下瓜瓤,切割成3 x 0.5公分的条形。

  (2)将调料调均匀成面浆。

  (3)起油锅,入油4杯烧至六分热,将瓜瓤依次沾裹,作为法2调为的糊及椰子汁,下锅。炸至橙黄色就可以捞起来控干排盘。

  (4)服用时可沾胡椒粉或韩国辣酱就可以。

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