荔枝鲜虾沙拉 让皮肤更加光滑
荔技你喜欢吃吗?吃荔技的益处你清楚吗?荔技里边带有丰富多彩的维他命C和蛋白,对提升人体免疫力和提高身体机能有非常好作用,更关键的是对女士皮肤有非常好的滋养维护功效,帮你清除雀斑,给你的皮肤更为光洁鲜嫩,是否迫不及待了呢?下边就教你这类有利于皮肤荔技的作法——荔技新鲜虾水果沙拉雀。
荔技新鲜虾水果沙拉
原材料:
荔技、鲜虾、橘子。
调味品:
纯粮酒、水、盐、木薯淀粉、蒜粉、油少量。
作法:
1、荔技连皮一起渗入盐水中。
2、鲜虾去头去肠线,添加少量纯粮酒腌渍。
3、将荔技削皮削皮,把鲜虾塞进。
4、将作法3放到器皿中,上开水火灾蒸3-4分鐘至熟。
5、果汁水淀粉作法:将水淀粉用冷水调均匀,加温后挤进一个橘子的液汁,翻拌成薄芡。筛粉后淋在作法4上。
6、撒进少量蒜粉,锅内火少量油,热后淋在作法3上,美味可口的荔技新鲜虾水果沙拉就搞好了。
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