黑李子的营养价值介绍

黑李子又叫白布伦，是以英国、英国等地引入的良种，其黑李子的营养成分丰富多彩，口味与众不同;具备活血化瘀生津止渴、解渴引饮，化痰有利排尿、润肠通便等功效，是一种难能可贵的健康保健新鲜水果，下列是黑李子的营养成分详细介绍，一起来瞧瞧吧。

黑李子的营养成分：

1、能推动胃液和胃胃蛋白酶的代谢，提高肠胃蠕动，是胃液欠缺、肚腹饱涨、便秘者的最好小助手。

2、鲜李肉中带有多种多样碳水化合物，直接生吃黑李子可清肝火利湿，医治肝硬化腹水。

3、黑李子核带有很多的人体脂肪油和苦杏仁甙，能化痰、止咳化痰、利湿、降血压，并能加速肠道蠕动，做到润肠功效。

4、在《本草纲目》中有“(李花)苦、香、无毒性。让人面泽，去粉滓黑黯。”的记述。黑李子花的养颜美容之功也是独特，是当代美容护肤难能可贵的纯天然精粹，对汗斑、脸黑色斑有不错的美容养颜实际效果。

尽管黑李子的营养成分丰富多彩，也的确是九大灰黑色身心健康食品之一，但是网编要提示大伙儿的是：黑李子含高量的水杨酸，因此 胃病病人应谨慎使用。