气血虚弱就喝龙眼茶

龙眼茶说白了便是用桂圆肉，所泡浸的奶茶，其饮食疗法作用明显，具备益肺胃，补气补血，安神助眠等作用，其泡浸方式非常简单，下边就一起来学习培训一下吧。

龙眼茶

原材料：桂圆肉10g、花草茶1g。

作法：用桂圆肉的煎制液250Ml，煮茶饮。也可无需茶，以煎制液代茶饮。

作用：益肺胃，补气补血，安神助眠。

主要用途：肺胃气血虚弱引发失眠、记忆减退、惊悸、怔忡。

龙眼茶是典型性的药用价值养生茶，有因肺胃气血虚弱引发失眠、记忆减退、惊悸、怔忡等病症的盆友，何不试一下常常食用龙眼茶，以改进其欠佳病症。