滋补靓汤—罗汉果炖排骨

罗汉果是一种典型性的健康保健新鲜水果，其营养成分极其丰富多彩;带有丰富多彩的红提糖、葡萄糖及多种营养元素等身体所需营养元素，不一样的食物配搭，罗汉果的饮食疗法作用是不一样的;今日网编给大伙儿详细介绍一款滋补养生强身健体的靓汤——罗汉果炖猪排骨，赶快来学习培训一下吧。

罗汉果炖骨头的原材料:

霸王花，罗汉果，玉竹，荷兰豆，甜杏仁，大枣，猪排骨约500克。

罗汉果炖排骨的做法:

1、先将汤底清洗用清小水泡约30-60分钟。

2、选择新鮮猪排骨约500克，清洗放进锅内，加冷水至淹盖猪排骨，用火灾煲至水开后约1.5分鐘，歇火将猪排骨捞出。

3、随后将侵泡过的汤底与猪排骨一同放进火锅内，用火灾煲30分钟。

4、再改成文火煲1-2钟头就可以。

罗汉果炖骨头不但味儿与众不同、具备明显的滋补养生功效，其作法也是非常简易;闲暇之余，给自己开家小灶犒赏一下自身吧。