木瓜的功效与作用 健脾消食、通乳抗癌等

番木瓜是一种营养成分极其丰富的新鲜水果，其维他命C成分是苹果的48倍，服用番木瓜对身体健康有十分多的好处。木瓜的功效与作用都有哪些呢?下边我们就来一起深层次了解一下番木瓜这类新鲜水果。

木瓜的功效：

番木瓜温性、微苦，入肝、脾经; 具备助消化，除虫，清热解毒，袪风的作用; 主冶胃痛，消化不良，肺热干咳嗽，奶水堵塞，湿疹，寄生虫感染，手和脚筋挛疼痛等症状。

木瓜的作用：

1、健脾胃助消化：番木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪燃烧为油酸;现代科学发觉，番木瓜中带有一种水果酵素，能消化吸收蛋白，有益于身体对食材开展消化和吸收，故有健脾胃助消化之功。

2、抗疫除虫：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具备抗结核菌及裂头蚴如绦虫、寄生虫、鞭虫、阿米巴原虫等功效，故可用以除虫抗痨。

3、催乳防癌：番木瓜中的凝乳酶有催乳功效，番木瓜碱具备抗淋巴结性败血症之功，故可用以催乳及治疗淋巴性败血症(血癌)。

4、补充营养成分，提升抗病性工作能力：番木瓜中带有很多水份、碳水化合物化合物、蛋白、人体脂肪、多种营养元素及多种多样身体必不可少的碳水化合物，可合理补充身体的营养物质，提高机体的抗病性工作能力。

5、抗筋挛：番木瓜瓜瓤中带有的番木瓜碱具备减轻筋挛疼痛的功效，对腓肠肌痉挛有显著的医治功效。

大家健康养生友情提醒您：

木瓜的功效与作用尽管多，但也是有相对的融入群体及忌讳。番木瓜适合漫性萎缩性胃炎病人、缺奶的孕妇、风湿病筋骨痛、跌打损伤扭伤害到病人、消化不良、肥胖症病人服用;不适合孕妇、过敏性体质人员。