分析孕妇能吃木瓜吗?

番木瓜的益处虽多，可是孕妇能吃木瓜吗?依据记述精气血两虚者不适合，怀孕期按中医学的叫法是胎宝宝是精气欢聚而成，因此 不适合吃木瓜;以便小宝宝的快乐成长，爱吃木瓜的孕妈妈们就先忍一忍吧。

木瓜的好处：

1、番木瓜温性微苦，舒肝和胃，舒筋脉，活骨筋，降血压。

2、番木瓜的果子含有17种以上碳水化合物及钙、铁等，还带有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。

3、番木瓜中维他命C的成分十分高，是苹果的48倍。

4、番木瓜能清除身体过氧化物等内毒素，清洁血液，对肝功能检查阻碍及高血脂、高血压病具备防效。

5、番木瓜碱具备抗肿瘤的作用，并能阻拦身体致癌物亚硝酸的生成，对淋巴结性败血症体细胞具备明显防癌特异性。

6、番木瓜里的水果酵素会协助溶解肉制品，降低肠胃的劳动量，促进消化，预防便秘，并可防止消化道病变。

7、番木瓜能平衡、加强青少年儿童和孕妇怀孕期的雄性荷尔蒙的生理学新陈代谢均衡，护肤美容养颜。

尽管番木瓜有这么多益处，可是番木瓜偏寒凉，因而胃寒、气血虚者不应多食，不然非常容易腹泻或胃寒。孕妇是不适合服用太过度寒凉的食材的。

并且，现代科学研究发现，番木瓜中带有的番木瓜苷有提升宫缩的功效，因此 ，以便防止出现意外的小产或早产儿，孕妇最好是不必吃木瓜，不管生和熟都不适合吃;由于就算番木瓜煮熟了，也不可以毁坏番木瓜苷。