山楂糯米羹 让你食欲更好

吃过酸楂的人都了解酸楂那类算的觉得，很是能刺激性人的胃口，并且酸楂的营养成分铁架子也是很高，今日就给大伙儿详细介绍一碗让你能提升胃口的健康养生特色美食山楂果檽米羹。

原材料：

山楂干多个、山楂酱水果罐头1瓶、檽米适当、老冰糖少量。

作法：

1、檽米清洗，在冷水中侵泡一会，侵泡后的檽米会更为好熟。山楂干还可以用冷水洗一下，洗去上边的浮灰就可以。

2、假如你用的是山楂卷，这时候用刀将山楂卷碾成糊状，盛入器皿预留。假如我与你一样，用的是山楂酱，只需把山楂酱舀入小盘子中，用汤勺转圈圈拌和两下，一瞬间就可以获得山楂果泥了。

3、取来火锅，添加适量的冷水，烧开后放进山楂干，煮到山楂干酥烂才行。

4、将煮好的山楂干捞起来，锅内便是我们需要的山楂茶了，这时候倒进泡好的檽米，水和檽米的占比跟熬粥是同样的，如同平常煮粥一样掌握水和米的占比就可以。

5、煮至檽米熟透就可以了，最终倒进山楂果泥，山楂果泥能够放得多一些，味儿会更好，放山楂果泥时最好是不必一次放进过多，能够边尝边放，做到自身令人满意的水平就可以了。放进山楂果泥后再煮一会就可以关爆火。

6、山楂果檽米羹搞好后放进电冰箱储存。

大众养生网温馨提醒：山楂果檽米羹的口味和味儿十分的好，并且山楂果中含有的营养元素十分的多，因此 能够多服用山楂果檽米羹，会出现非常好的实际效果。